造成孕妇骨质疏松的原因有哪些?如何去改善骨质疏松

原创 newsyu  2019-01-29 16:15  阅读 121 次
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女性在妊娠期容易发生骨量的流失,出现骨质疏松症,下面看看造成孕妇骨质疏松的原因。

造成孕妇骨质疏松的原因有哪些?

(1)营养因素:孕妇骨质疏松的原因主要是钙、磷、蛋白质、微量元素(氟、镁、锌)、维生素C、维生素D等元素的缺乏。

(2)疾病因素:因骨折或骨病而需长期固定的患者,因患病需长期卧床者,肌肉瘫痪者,可引起骨质疏松症。老年人手术后或患严重疾病如心肌梗死,脑卒中时,为预防骨质疏松症,要避免长期绝对卧床,提倡早日下床活动。

(3)遗传因素:骨量的丢失也与遗传因素有关,因此,遗传因素也是骨质疏松症发生的一个重要原因。

(4)缺少活动:由于怀孕身体变懒,因而缺乏运动。运动、日光照射、重力负荷因素与骨量多少与诱发孕妇骨质疏松的原因存在必然联系。运动时,神经内分泌调节对骨骼提供充分的矿物营养,使全身和局部骨钙含量增加;运动还可以保持对骨骼一定的机械刺激,刺激成骨细胞的活性,增加骨的形成;保持适当的运动有助于改进骨质量,是降低骨质疏松症危险性的重要手段。

(5)免疫功能:免疫功能对骨重建有调节作用,因此免疫功能玫变与骨质疏松症发生也有关系。如类风湿关节炎可以引起骨质蔬松症,提示结缔组织免疫功能老化或缺乏可能与孕妇骨质疏松存在一定关系。

(6)气候与环境因素:气候的变化影响人体的骨代谢及其营养状况,长期气候的不适宜也是导致孕妇骨质疏松的原因,突然的气候变化也会加重骨质疏松症。

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如何去改善骨质疏松

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