骨质疏松的产生有哪些原因?避免骨质疏松该怎么去预防?

原创 newsyu  2019-01-15 15:50  阅读 190 次
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骨质疏松疾病在我们的现实生活当中有着很高的发病率,疾病给患者带来的痛苦是比较大的,所以说我们每个人都要做好对于疾病的预防工作,那么要想很好地预防骨质疏松就要了解它的病因,那么,骨质疏松的产生有哪些原因呢?

骨质疏松的产生有哪些原因?

1、遗传因素:骨质疏松症的发生受到遗传和环境因素的双重影响,但遗传因素在不同人种间或不同个体间存在差别,此病的发病率白种人明显高于黑种人,这就是导致骨质疏松的原因之一。

2、营养因素:主要是钙和维生素D摄入不足,或蛋白质营养缺乏,均可致骨质疏松的风险增加。此外,酗酒、吸烟和过多的咖啡摄入均为骨质疏松的危险因素。这也属于诱发骨质疏松的原因。

3、糖皮质激素:临床上很多药物可对骨的代谢产生不良影响,其中最重要的是糖皮质激素,糖皮质激素引起的骨质疏松是最常见的继发性骨质疏松症,临床上用糖皮质激素治疗6个月以上的病人中,骨质疏松症的发病率达50%。这种骨质疏松的原因比较常见。

骨质疏松的原因:

1.骨质疏松症有一定的遗传性,并与种族具有一定相关性。

2.不良生活习惯。如饮食方面钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物以及嗜烟、嗜酒、缺乏运动、晒太阳少等等。

3.长期服用某些药物或患某种疾病。如服用类固醇、抗癌药、胃药或止痛药。患肾病、肝病、糖尿病、高血压、甲状腺机能亢进或某些癌症。

4.雌激素水平的降低也会导致骨质疏松症的发生。因为雌激素可以刺激骨的生成及抑制骨的分解,雌激素分泌停止或减少,都会加快骨质疏松的进程。所以,女性在更年期后或卵巢切除后,患骨质疏松症的危险性就会增加。

5.人体衰老会导致骨质疏松症的发生。人从30岁起,骨钙开始缓慢丢失,每年大约丢失0.1%~0.5%不等,随年龄增加,患病率逐渐上升。

以上介绍的是导致骨质疏松的原因,骨病专家说缺钙是会导致骨质疏松,但是维生素D不足,会影响钙质的吸收,因此请老年朋友要多注意,在生活中多晒晒太阳,这样能更好的促进钙质的吸收,从而更好的预防骨质疏松的发生。

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避免骨质疏松该怎么去预防?

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