得了骨质疏松能彻底治好吗?如何在日常预防骨质疏松?

原创 newsyu  2019-01-04 16:38  阅读 56 次
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骨质疏松症是一个具有明确的病理生理、社会心理和经济后果的健康问题。骨质疏松症的严重后果是发生骨质疏松性骨折(脆性骨折),这是由于骨强度下降,在受到轻微创伤或日常活动中即可发生的骨折。骨质疏松性骨折大大增加了老年人的病残率和死亡率。那么,骨质疏松能彻底治好吗?

得了骨质疏松能彻底治好吗?

1、多摄入富含维生素D的食物

维生素D可以帮助我们更好的吸收钙质,并把钙质运输到我们的骨骼中。神经与肌肉的正常工作也需要维生素D的帮助。维生素D又被称作阳光维生素,因为它可以通过太阳光中的紫外线,由我们的皮肤产生,再通过肝脏和肾脏转化成可利用的活性成分。

2、钙剂补充

包括钙的各种化合物(所谓分子钙、离子钙等钙剂),治病机理主要靠补钙,钙含量增加对形成新骨有一定作用,但这不是从根本上解决骨质疏松问题,特别是由于种种于原因使破骨细胞活性增加,骨吸收增加而引起的骨质疏松,仅补钙是从根本上治疗不了骨质疏松的,就好像一个人拉肚子,每天吃再好的东西,人也是长不胖一样。

3、骨肽片,该药是用来治疗风湿类风湿的,是唯一的口服骨肽制剂,能直接到达骨质疏松部位,靶向性好,含有多种骨生长因子。

4、阿伦膦酸盐(alendronate):商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用,同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果。

5、降钙素(calcitonin):借着皮下、肌肉注射或鼻孔吸收,对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲减退,脸潮红、起疹子、恶心与头昏。不过,只要停止药物治疗,骨质流失速度会开始加快,因此必须长期治疗。

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如何在日常预防骨质疏松?

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