根据北卡罗来纳大学北卡罗莱纳大学流行病学系的研究人员的新研究，没有获得足够运动的乳腺癌患者可能会损害生活质量，最终导致生存。

该研究发表在美国癌症协会的在线同行评审的出版物癌症，表明需要显著增强促进和鼓励身体活动参与乳癌期间和之后治疗的患者。

目前对美国侵入性乳腺癌新病例的估计为2014年约为236,670例。除皮肤癌外，乳腺癌是美国妇女中最常见的癌症，也是第二大死因。美国目前有280多万例乳腺癌幸存者，其中包括接受治疗的患者和已完成治疗的患者。

美国癌症协会强调乳腺癌手术后运动的重要性，以帮助恢复运动并参与常规活动。

许多乳腺癌妇女有乳腺活检，淋巴结活组织检查或去除手术，乳房切除术，乳房切除术或乳房重建。锻炼在恢复弹性方面起着至关重要的作用，特别是手臂和肩膀运动的灵活性，并且可以在手术后3〜7天和放射治疗期间轻柔引导。

2008年至2011年期间，卡罗莱纳州乳腺癌研究的第3期是基于人群的存活组队研究，总部位于北卡罗来纳州东部和中部的44个县。参与者仅限于新近诊断为浸润性乳腺癌的女性英语人士，年龄20-74岁。研究反映了在诊断后大约6个月进行的基线面试收集的数据。

参与研究的患者中只有35%符合乳腺癌诊断后的现行体格指标。研究人员，包括Brionna Hair，大学流行病学博士候选人，通过种族检查乳腺癌诊断后身体活动的水平和变化。

参加者在乳腺癌诊断前3个月内完成的强度(即跑步和重型工作场合)以及中等强度运动(即轻快步行，抽真空和园艺)的水平以及基线面试前7天被注意到。

还评估了诊断前和诊断后的身体活动的每周分钟总数和身体活动水平的变化。

50岁以下的非洲裔美国妇女，50岁以上的非洲裔美国妇女，50岁以下非裔美国妇女和50岁以上非裔美国妇女的抽样权重。

美国卫生与人类服务部(HHS)内的疾病预防与健康促进办公室(ODPHP)率先制定了2008年第一份美国人身体活动指南。该准则确认，对于大量的健康益处，大人应该每周至少进行150分钟(2小时30分钟)的中等强度，或75分钟(1小时15分钟)的强力有氧运动，或者中等和剧烈 - 强度有氧活动。

推荐阅读：乳腺癌肺转移赫赛汀提高乳腺癌治疗效果