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淋巴癌的预防方法

发表于 2018-08-09

  淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤,根据瘤细胞分为非霍奇金淋巴瘤(NHL)和霍奇金淋巴瘤(HL)两类。那么我们如何预防淋巴癌呢?下面我们就简单介绍一下。


1、通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、增加睡眠、加强运动等增强人体免疫力,减少病毒侵入的危险。

2、平时不能一味的追求不晒太阳,适度日光浴对淋巴癌有着显着的避免效果,记住不能暴晒,反之会引发皮肤癌的可能。

  3、如具有遗传要素或年迈体弱者,应吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食物,尽量增强免疫力。

  4、吃好三餐,摄足与免疫力有关的养分,做好营养均衡;合理用药,尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

  5、不吃霉变食物,少吃腌制、煎炸以及高脂食物,戒烟,尽量少喝酒。

  6、居室装饰最好选用环保材料,正确运用手机、电脑,将电离辐射控制在合理的范围。

  7、避开有害化学物质,如不用或少用染发剂,对果蔬等进行去掉农药等处理。

 

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