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试管婴儿孕晚期水肿如何预防和缓解呢?

发表于 2018-01-10

试管婴儿孕晚期水肿,是许多孕妈妈担忧的事情。水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。孕期水肿容易发生在孕晚期,主要是由于增大的子宫压迫静脉,造成静脉回流受阻而形成。此外,妊娠合并心脏病、肾病、高血压等也可能引起水肿。既然试管婴儿孕晚期水肿会给生活带来诸多不便,那么,试管婴儿孕晚期水肿如何预防和缓解呢?

 

试管婴儿孕期水肿通常最先出现在人体最低部位——脚踝部,休息后稍退,严重者会逐渐加重并向上蔓延。准妈妈用手指在脚踝部按压,如果皮肤会明显凹下去,且不会很快恢复,就表示出现了孕期水肿。

 

日常生活中如何预防和缓解试管婴儿孕期水肿:

 

 1.注意休息:平时不宜站立过多,休息时把腿部抬高,帮助血液回流,减轻水肿的症状。

 

 2.适当的运动:运动时,肌肉收缩可以减轻腿部静脉血回流不畅的问题。

 

 3.穿宽松的衣服:宽松的衣服有利于血液循环,穿过于紧的衣服会加重水肿。

 

 4.适当按摩:按摩有助于血液循环,每天在临睡前,可以让准爸爸帮忙按摩一下腿部,这样既可以放松利于睡眠,还可以让血管更加通畅,减轻水肿。

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