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试管婴儿移植后睡姿该怎么睡?

发表于 2018-01-08

试管婴儿治疗是个漫长的过程,而试管移植后也离成功妊娠不远了。许多不孕患者存在疑惑,自己的睡姿是否正确?会不会影响胚胎着床?怀孕后又该保持什么样的睡姿,才不影响胎儿的发育?这里我们就来谈一谈,试管婴儿移植后睡姿该怎么睡?

 

通常移植后,医生都会建议不孕患者48小时内卧床休息,仰卧为主。

移植怀孕后,孕妇睡觉时采左侧躺的姿势,以避免下腹静脉的压迫,造成血液回流不良,容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,因此,孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以适当右侧躺,或是两腿间夹枕头,两腿略为抬高的姿势,都是可以的。


生活作息正常,有助于全身各器官和系统的衡定状态,进而提供胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康,较不利于胎儿的成长。另外,怀孕期间子宫愈来愈大,逐渐会压迫下腔静脉,使下半身静脉回流不佳,容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间,会使上述症状更加严重。

 

不孕患者在移植后除了要睡姿正确,保证得到充分的睡眠外,还要注意饮食营养跟上,准时孕检,确保胎儿能健康、平安发育。


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