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泰国试管专家:试管婴儿怀孕后如何管理体重?

发表于 2018-12-04

    对于妇产科医生来说,如果怀孕的女性体重很大,那么从孕妇那里接生孩子无疑是很困难的事情。泰国试管婴儿专家,泰国查迪大夫表示,孕妇体重过大对自身来书哦,分娩过程也会变得很困难,无论是阴道分娩还是剖腹产。不过,对于体重不足的孕妇,体重增加是有好处的。

    根据女性怀孕前的体重指数(BMI),建议适当增加健康的体重:

    1.体重指数小于18.5 kg/m2增加28-40磅;

    2.体重指数在18.5-25 kg/m2增加25-35磅;

    3.体重指数在25-30 kg/m2增加15-25磅;

    4.体重指数大于30 kg/m2(肥胖)增加11-20磅。

    所以,在做试管婴儿之前,应该增加这些体重,大多数女性在怀孕的前三个月不需要增加太多额外的卡路里,但是在怀孕的第二个和第三个月(怀孕14周后)应该增加每天400千卡的摄入量。这看起来似乎很多,实际上并没有——大概一个饼和一个苹果就能够达到这个目标。

    泰国试管专家强调,除非得到医生的建议,否则怀孕期间不要限制热量摄入。如果女性增加的体重超过上述的范围,那么就需要减缓体重的增加。这样做不仅是为了让分娩更容易,而且因为体重的过度增加会增加孩子流产、神经管缺陷、死胎、或在晚年患上糖尿病和心脏病的风险。

    对于孕期饮食的问题,泰国试管专家指出,怀孕期间应该吃均衡的饮食,建议避免食用不明来历的牛奶、生海鲜、汞含量高的海鲜、未煮熟或腌制的肉类,每天摄入的咖啡因不要超过150毫克(约1-2杯茶)。

    当你了解到婴儿成长的环境对孩子未来的健康的重要性时,考虑在怀孕期间摄入了多少额外的卡路里以及这些卡路里的好处是很重要的事。

关键字: shiguanyiner
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