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运动减少乳腺癌患者的疲劳提高生活质量

编辑方/2018-01-17/ 分类:乳腺增生/阅读:
一项监督和个性化的锻炼计划可以减少疲劳和疼痛,同时改善正在接受晚期乳腺癌治疗的妇女心血管健康和生活质量。 ...

根据Eduardo Oliveira博士,Mama Help Breast的运动生理学和运动癌症专家教授的研究,一项监督和个性化的锻炼计划可以减少疲劳和疼痛,同时改善正在接受晚期乳腺癌治疗的妇女心血管健康和生活质量。葡萄牙波尔图大学癌症支持中心在欧洲肿瘤学学会(ESO)/欧洲肿瘤内科学会(ESMO)第四届国际高级乳腺癌共识会议(ABC4)在里斯本举行。

“没有已知的药理学方法来改善体质,但运动可以通过增加心输出量,氧气输送和力量来改善生活质量; 改善骨骼肌功能; 并促进社会化,“他说。“晚期乳腺癌患者可以适应运动而不会引起疲劳或疼痛。”

癌症相关与运动相关的疲劳

与癌症相关的疲劳显着降低了日常工作中的力量和表现,尽管已经确定运动减少了早期HER2乳腺癌患者的日常疲劳并提高了生活质量,但是缺乏关于体育锻炼和质量的科学知识晚期乳腺癌妇女的生活成果。

与癌症相关的疲劳相反,运动引起的疲劳通常被认为是积极和自然的疲劳,并与改善身体健康,安宁,放松和改善睡眠有关。

奥利维拉博士解释说:“文献将运动描述为在定量减少疲劳方面具有潜在的重要性。“这项研究中的定性数据突出显示了癌症患者舒适的疲劳感同时改善他们的身体形态和增加他们的力量的经验。”

显着改善健康,疲劳和疼痛

DR。OLIVEIRA及其同事研究了15名年龄在34至68岁之间的女性,他们都接受了转移性乳腺癌的治疗,在研究之前没有进行过运动。八名妇女被分配到一个为期12周的锻炼计划,每周锻炼两小时。在每次会议中,患者都进行了心血管锻炼,特定的康复手臂锻炼以及利用体重的阻力训练。运动方案是针对每个患者个体化的,在干预前和干预后评估身体容量(VO 2 max)和与健康相关的生活质量。其余七名患者继续接受标准护理。

干预组患者的心肺功能和运动能力显着提高,VO 2 max 平均增加13.3%,对照组平均增加2.7%。他说:“而且,实力和能力 - 例如灵活性 - 也得到了改善。

VO 2最大功率 - 运动期间患者的最大功率率 - 锻炼组改善了37.2%,而对照组为3.9%,这表明参加锻炼计划的妇女的身体耐力也得到改善。

HER2乳腺癌

女性乳房癌

  • 有监督的锻炼方案显着改善了一组晚期乳腺癌患者的疼痛,疲劳和生活质量。
  • 关于晚期乳腺癌女性的体育锻炼和生活质量的结果,已经进行了很少的研究,使得这些结果可能改变实践。

运动引起了疲劳和疼痛症状的显着下降,通过研究人员将问卷翻译成积分系统进行评估。干预组平均疲劳下降14.4分,而对照组仅为2.2分(P <0.001),而干预组下降21.4分,对照组下降2.6分(P <0.05)。 001)。

对于情感幸福,有16.6分的改善相比11.0点,为患者的正常开展日常任务的能力,有相比,在干预和控制0.1点下降14.9点的改善组,分别。由于所有参加演习干预的妇女在整个12周的时间内都保持在项目中,因此该方案的耐受性也很好。

Oliveira博士认为,晚期乳腺癌患者普遍认为运动有改善生活质量的潜力,但由于治疗,疼痛和疲劳的不良副作用,他们不容易启动运动方案。

他说:“我们希望改变与癌症相关的疲劳,以减轻与运动有关的疲劳。” “在一些治疗状态下,休息并不是最好的。通过锻炼,我们可以提高晚期乳腺癌患者的体能,心血管健康和与健康相关的生活质量。

ABC4会议主席,葡萄牙里斯本Champalimaud癌症中心乳腺科主任Fatima Cardoso博士在一篇新闻稿中说:“早期乳腺癌的运动效果已经得到很好的研究,但是很少有研究世界已经把注意力集中在晚期乳腺癌患者身上,这就是奥利维拉教授和他的同事如此独特和重要的工作。“

卡多佐博士继续说道:“研究表明,参加适度的锻炼计划持续12周对整体生活质量有重要影响,重要的是控制疼痛和疲劳,这是一种常见的难以控制的癌症症状。这些发现对于晚期乳腺癌患者来说是极好的消息。该计划易于实施的事实使得这些发现可能在更大数量的患者确诊时改变。”

了解更多:Her2阳性乳腺癌
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